一、初一吃素食的说说

1、如何成仙得道：入世积功累德，出世修仙证道

2、吃它一口肉，欠他万万千，世界上最惨烈的事，莫过于生命屠杀生命，为了吃他的肉，把它的头斩了，血喷在地上，拔毛开肠破肚，这是多么惨烈的事情啊！

3、农历初十五是海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时候，人体内部血液涌动的“潮汐”也达到了最大值，情绪就会陷入极端的状态中。

4、海口人说的“斋”，从广义来说就是素食。海口斋菜煲的制作方法非常讲究，先将腐竹、粉丝、黄花菜、冬菇、黑木耳等干菜分别浸发漂洗干净，在开水中过一下，滤干，再分别用热油炒匀，入味煨熟待用；把黑豆芽、甜菜、水芹等分别洗净切好，煸炒入半味；黄豆腐干切成长条状，热油略炸成黄色，再加味料至入半味。接着净锅烧热，油热后将全部菜料放入，下清水，调入适量生抽、味精、麻油，慢火煮透。然后将煮好的斋菜分别按其原料的颜色间隔摆放入砂锅中，用中火煮开即可上席了。

5、平甩功：甩掉癌症和百病甩出年輕和健康

6、滚蛋复古风格梵蒂冈地方给对方滚蛋复古风格发给对方告诉对方更多公司的风格十分感动发个梵蒂冈地方更多发个梵蒂冈梵蒂冈个梵蒂冈地方个梵蒂冈地方个梵蒂冈地方规定发给对方滚蛋复古风格梵蒂冈地方更多风格的风格的风格的风格的风格的风格大方广泛法规的规范的规定发给对方更多风格的风格的风格的风格的风格过分过分过分鼓捣鼓捣法规的规定发给对方更多风格的风格的风格的风格的风格大方规定发给对方根据航空机构和梵蒂冈东方精工地方机构我空间的分工和对方过后东方化工地方

7、行禅：走路也能修炼的内功

8、老鹰认为我们现在还是在世间法里讨生活，如何将出世间法正确地运用到世间生活之中，这需要智慧。作为居士毕竟没有出家进寺庙，那在工作中、家庭生活中及人际交往中，如果你过于强调一种生活方式，可能会给社会、家庭、朋友中一些不理解的人群带来不太愉快的感受。这是作为修佛、学佛之人需要注意的，要学会如何避免这种矛盾。

9、国际素食日有奖问答：生活好了，肉食多了，手脚笨了，脑子慢了，身体差了，原因在哪？果蔬少了！恭喜你，答对了！

10、人间为何染瘟疫？古代修行人如是说

11、==========END==========

12、不知不觉，素食7年了。

13、特别是遇到的一些人和事，现在仍铭记在心，借7年回顾，一一与大家分享。

14、“素食”在中国古代的含义并不等于“不吃肉”。汉语“素”字本义是指白色、干净和质朴。

15、意念的秘密，既能去病，又能养生

16、初一十五吃素符合科学规律

17、二是指生吃各种瓜果植物，与现代意义上的天然纯素食有相近的地方，区别只是现代人已很难吃上他们理念中的“天然纯素食”；

18、当然最好是吃全素食信佛好啦！初一十五吃素只是一个过度。明白了道理让你吃你都吃不下啦。众生与你是什么关系，从第一次来说是一体，都是一心之所变现的。论第二义来说，众生也是我们生生世世的父母儿女。只是他们的命到了你的掌控之中，你要不认识他，不从此解轮回之扣，未来他也不认识你呀！。

19、当然，一定要记得，在凶日不管碰到任何事情，都要有信心，

20、丹法:胎息无息三家相见

二、初一吃素文案

1、如果觉得食素有道理也有益于健康，但又一下子无法做到咋办？一日之计在于晨，一年之计在于春。老鹰推荐先从大年初一食素一天开始做起，一年仅仅食素一天应该很容易做到。我们过年大吃大喝都是建立在大量动物的痛苦之上，这是很残忍的，大年初一食素也能够挽救很多小生命，此举功德无量。

2、事实上，吃素是有学问的，建议想吃素的人应把握四原则，才能真正让素食为健康加分。原则一选择食物要多样化。

3、“握固”虽简单，却是人体阻挡百邪的秘密

4、减少消化系统的负担，素食相比于肉食更加容易消化，且含有膳食纤维的素食还能帮助消化。

5、我们先来解释我们群友大年初一该不该喝牛奶，也就是牛奶算荤食还是素食？

6、用音乐能量去疗愈身心有着神奇的功效

7、神秘学世界说明书(收藏参考)

8、“你相信灵魂的不生不灭吗？”

9、龙天护法护诺，老祖宗离苦得乐。

10、山东省临沂市郯城县居民张兆钦说，鲁东南流传这样一种说法：大年初一“不动荤”。一是因为“动”寓意“动荡”，而且“不动荤”也意味着不动怒。其二在于大年初一吃素馅饺子是祈求新的一年里能过上肃静日子，也就是一年到头都清静、无忧无虑。

11、愿你快乐，愿你幸福，愿你新的一年平安如意！愿佛光注照全家，祈如意伴您永远！新年快乐！心若在，梦就在，天地之间还有真爱；看成败，人生豪迈，只不过是从头再来！愿您能走出人生的低谷。阿弥陀佛，我会多行善事，好人有好报！愿你的一颗善心得观音庇护，诸幻众生，同生极乐，真诚善良会给你带来美丽和幸福。阿弥陀佛，祝福所有亲人朋友，健健康康、平平安安。

12、相传农历六月二十四日是雷尊生日。雷尊即雷公，是神话中专司打雷的神。吃雷斋素，就是为了崇奉雷尊而吃素。据说，吃了雷斋素可以消灾避疫保平安。苏州人吃雷斋素，一般从六月初一开始至雷尊生日结束，历时将近一个月。

13、按照中国传统的养生学，人不应该追求浓烈肥厚的饮食，“平易恬淡”才是养生的硬道理。

14、二是指生吃各种瓜果植物，与现代意义上的天然纯素食有相近的地方，区别只是现代人已很难吃上他们理念中的“天然纯素食”;

15、每当朔望日(即农历初十五日)，

16、金丹大道的完整修炼次第，古人保守了几千年的秘密

17、似乎是相信的，但是只是一个很模糊的概念。我们常说身心灵健康，可是这么多年，还是更多地关注在身体层面的健康。虽常常说身心灵一体，但对灵魂的认知是缺失的。

18、世上只有一种真正打通气脉的方法，那就是心静...

19、上班族应该每天“站桩”10分钟

20、万两黄金不卖道、法不轻传的真正原因

三、初一吃素的好处

1、福来福往，善来善往。能积众德者，必子孙康宁，五福相随。

2、每日一禅：最好的风水是积德

3、我们在这不要说太多佛教上的意义，佛教上的意义讲起来可能就会深奥一点，有些人可能听起来不是特别明白，同时可能会产生怀疑。不可能吧？怎么会这样呢？这是迷信吧？会有这种想法。但是事实上呢，这里面确实是有因果关系。

4、多角度来看“生命”、“疾病”与“健康”

5、经常吃素能起到延年益寿的作用。根据营养学家研究，素食者比非素食者更长寿。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高，令人称羡。佛教的僧人也因素食而享高寿。

6、古老的中医学一直是主张多用清淡素食，少用肥腻厚味的。药王孙思邈在《备急千金翼方》中说：“食之不已为人作患，是故食最鲜肴务令简少。饮食当令节俭，若贪味伤多，老人肠胃皮薄，多则不消。”这里说的“鲜肴务令简少”，即是说一定要少吃荤食，不要因贪鲜味而伤身体，尤其是老年人的消化吸收功能较弱，更要三思而后食之。孙思邈还进一步说：“老人所以多疾者，皆有少时春夏取凉过多，饮食太冷，故其鱼脍、生菜、生肉、腥冷物多损于人，宜常断之。”

7、煮熟的鸭子飞了，大厨师的心里有着巨大的撼动，他开始相信不相信的，并开始素食。

8、《洗髓经》全文及讲解(收藏)

9、这个环保怎么理解？假设大家都不吃荤腥的，不吃猪、鸡、鸭、鱼、牛、羊等所有的这些大小动物。都不吃，也就没有人来饲养这些动物，这些动物没有人大规模地饲养，那就会对环境的保护起到比较好的作用。因为在这些动物在大规模饲养的过程中会产生很多新的污染，这是从环保的角度来看这件事情。

10、大口吃肉，大口喝酒，这是刚刚热播的新水浒里面最常见的镜头，也是我们很多人生活中的写生。但是，随着国际素食日的到来，你是否想换一种生活方式呢？感受一下带着泥土气息的蔬菜，品尝一下清新决不油腻的素食，我相信你会有一种别样的，回归田园的好心情。赶紧行动起来吧！

11、动物在被杀之前是很恐惧的，它们身上也会产生这类毒素。这种毒素产生出来以后，它们又被杀死了，生命停止了，那这些毒素也就没法再排出体外了，这些毒素就积攒在尸体里，这不仅仅像我们说的什么排酸肉啦或者什么啦那么简单。吃这些存在毒素的动物尸体就有可能中毒，虽然是慢性的，你可能暂时感受不到，但日积月累就会出事儿，人会生病会折寿。

12、供斋人累生累世的冤亲债主离苦得乐。

13、“全身观照法”，丹法修炼入手推荐

14、“添油接命”秘诀，少者修之青春永驻，老者修之返老还童

15、道家静功修炼简便法门：打通奇经八脉不是梦(附因是子静坐法)

16、忌跟梦中人拜年。据说会导致对方一整年缠绵病榻。

17、素食是一种更经济、健康、符合生态发展的饮食方法。

18、我们再来说说大年初一鸡蛋能不能吃。鸡蛋属荤属素？有人说啦，鸡蛋是荤的，年初一食素就不能吃鸡蛋。老鹰曾经在两年前的微博上解释过，有人学佛学了些皮毛后就搞形式主义，在家里吃饭要分几口锅，家里你们吃肉的、吃荤的你们另用一口锅，即便吃鸡蛋的也要再弄口锅，不能跟我掺乎。

19、吃素就等于放生，放生有很多功德吧。

20、吃素食可以防癌有些癌症和肉食息息相关，尤其是大肠癌，因素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利于通便，使体内有害物质实时排出，降低了有害物质对肠壁的刺激损害