一、适合睡觉前发的说说伤感

1、我爱你，爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你，曾赠我一场空欢喜。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。遗失在生活的角落里，诚如劳力士成为物质的奢侈品，爱的需求则成为精神上的奢侈品。孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨。最好听的三个字不是我爱你，而是在一起。这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。

2、你要学会做个大人了，不要逢人就诉苦，毕竟人心难测，要知道这个世界上看你笑话的人要比在乎你的人多。晚安~

3、并不是所有人都能如你所愿，一直陪伴在你的身边。有无可奈何的分别，有乍然离场的心酸，缘分无法左右，遇见了，好好珍惜；离开了，默默祝愿。怀着感恩的心面对每一个人。他们的到来，就是我们此生最大的意义！

4、木心：“你问人问题，她若答非所问，便已是答了，无需再问”

5、个性|经典|秒赞|最火|最红

6、适时的转身，不是软弱，更不是退让，不要悔，路是自己选择的，该得到的要付出努力抓到手，不该得到的想也不要去想。没有到手的东西，总是比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。

7、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

8、明明是我们的故事，却给了别人一个完美的结局。

9、黑夜像一张巨大的猛兽之口，吞噬着所能看到的一切，包括自己。

10、人最怕什么？孤独和无助。

11、宝宝在睡眠期间，大脑供血会增加，血液给大脑提供更多的氧气，促进大脑的发育。

12、仙剑奇侠传《有情燕》《只因有你》《牵绊》《心愿》曾沛慈《在你离开的那一天》《一个人想着一个人》《一个人还是想着一个人》《数不尽的星空》《泪了》。仙剑的歌基本上都是悲伤的歌，很唯美很感动，曾沛慈声音即好听又伤感。

13、我最浅的思念，无非就是跟你一起仰望天堂。晚安！

14、要每天都很开心要成为别人的可望而不可及生活总要有期待才能一如既往的走下去晚安(玫瑰)

15、希望有人懂你的低头不语，小心翼翼守护你的孩子气。晚安！

16、满满的负面情绪，真正的成长，是多么的无奈都不表漏出来，你要知道，有很多人在等着看你的笑话…所以要学会微笑…

17、别不好意思拒绝，那些好意思为难你的人，反正也都不是什么好人。

18、鸡汤|感悟|古风|心情|情感

19、二希望你不会难过太久，希望你能看到更美的风景，希望你无需回头。成长就是不再把希望寄托在别人身上。

20、不要羡慕别人的人生，你看见的，不会是他们经历的所有。晚安。

二、睡觉前适合发什么朋友圈

1、有限的生命，谁都不易，何苦那般为难自己？与其将那些繁杂琐事纠结于心，不如看淡，看轻。

2、我从怀孕到7个多月几乎每天睡6个小时,所以特别累,每天还得早早上班,都累死了,回来还没有安静的时间差点得了抑郁症呀!

3、我用我放大的自私和我浅薄的善良告诉你，我非常愿意拉你上岸，但绝不允许你将我拖下水。

4、人和人真是数不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒，食不知味。

5、不管你过得怎么样，都不要一副悲哀的样子，不要逢人就诉说自己多可怜，过得好不好，始终是靠自己，没人会帮你，别人只是同情，连感同身受都难。生活多的是刁难，学会一个人坚强是你要掌握的本领。

6、朋友就像人民币，有真有假，可惜我不是验钞机。朋友，我只要质量，不要数量。

7、二人生，就是一场又一场的遇见，接着一场又一场的重逢，最后是人来人往的别离。

8、IWillAlwaysLoveYou，这个不错啊。如果您觉得正确或者采纳的话，麻烦给我好评哦，谢谢。

9、在疲倦的日子里就要有些温柔的梦想！慢慢变好才是给自己最好的礼物

10、年轻的时候，总觉得事总得弄清楚了才放心，理总得争明白了才服气。后来年岁渐长，阅历渐深，才终于发现：什么理都要争明白最伤感情，什么事都想弄清楚最累人心。人这一生，活得越清醒，反而越容易不快乐。幸福，许多时候其实藏在“糊涂”二字里。

11、人们说，直到失去了你才会知道拥有过什么。事实上，你一直知道你拥有什么，只是你以为你永远不会失去它。

12、不要再委屈自己，余生从头酷到脚，我是太阳，我不需要沾你们任何人的光。

13、熬过最苦的日子真的会变成另一个自己晚安

14、酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。

15、浑身发抖，紧张难受。心理压力也被无限放大了。感觉自己特别渺小，小到微不足道。

16、自己的外婆去世是没有必要在朋友圈发的，因为别人永远不会真正知道你的心情，也不会为你分担痛苦，这种思念之情和痛苦只有自己才能刻骨铭心的去体会去承担。每个人都会面对亲人离去的那一天，但是感受却是不一样的，离别的思念和痛苦是一把锁，但是钥匙在自己手里，希望你能尽早地打开这把锁。

17、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。

18、在最后那几天，爷爷开始交代后事了。有好几次他感觉他快不行了，让家人把他抬到椅子上坐，我也能看到爷爷的手指甲慢慢变乌，瞳孔越来越灰，爷爷还是挺过来了，因为他舍不得我们。爷爷走的那天很痛苦，药不吃，氧不吸，水爷不喝，一直疼的直叫，没有办法就给爷爷喂的曲马多，而爷爷已经咽不下去了，嘴巴里也全是痰，无力咳出，也不准人掏。不停的扯自己衣服，特别的烦躁，一直说要起，扶起来马上倒。“三儿，难啊”“幺儿，难啊”爷爷对三姨幺姨说完这几个字，流泪了。爷爷在最后说了一声“起”之后，与世长辞了！我不知道我为什么要说那么多，其实心里真的好难过。那个从小给我温暖，保护我长大的爷爷真的不在了。不敢回家，我怕我会泪流满面。希望我最爱的爷爷能在天堂安好。没有痛苦！

19、这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

20、对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。

三、睡觉前适合发的句子

1、0你应该感谢背叛，它教会你不该善良。

2、伤感爱情经典语录，简摘四例如下：⑴世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时，你却对她不再重要了。⑵我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。⑶曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。⑷与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

3、我从不奉承谁，嘴巴也不够甜，但你要令我失望，我就有资本让你绝望。

4、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了，记住的遗忘了；生命中不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了，遗忘的记住了。晚安！

5、如果你没能力做好，就不要伸手去要什么；如果你没能力办到，更不要张口去答应什么。

6、而且，奶睡的时间过长，孩子就可能不会自主入睡了。

7、怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起，你要相信，每一种距离都有它存在的意义。晚安。

8、做人就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放。你要用快乐带动心情，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平衡的心态解决困难，用感恩回报对待人生。

9、比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力。

10、谁若用真心对我，我便拿命去珍惜，这句话永远不会过期。我只会对值得我付出的人付出，不管是友情还是爱情。

11、以上回答均为笔者的所见所闻无任何夸张成分。如有不同见解或某种质疑请评论区留言。

12、不喜欢你怎会和你做朋友，喜欢你又怎能仅仅和你做朋友。

13、对于异地恋的人来讲，通常距离真的不是问题，钱才是问题。

14、谁都没有比谁生活的容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。生活中只有一种英雄主义，认清生活真相后依然热爱生活。大家晚安！

15、——一个人的时候，要努力，要习惯，不能喊累。

16、神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。

17、比起永远我更喜欢每天

18、每晚失眠真的让人很难熬，还总会想起过去的一幕幕。让人不堪回首的往事！心力憔悴又痛苦万分对吧。

19、愿你所有的努力都不白费，所想的都能如愿，所做的都能实现，愿你往后路途，深情不再枉付。晚安！

20、黑夜，无情的笼罩着整个城市，逐渐蔓延我的世界。

四、适合睡觉前发的说说伤感句子

1、走好自己的路，也要迈好自己的步，少理那些在背后说三道四的废物。

2、早安|晚安|成语|禅语|哲理

3、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。

4、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。——张小娴

5、结束语：西尔斯说：宝宝总有一天会断奶，会自己睡个通宵，这段高投入的阶段总会过去。虽然对于宝宝的人生和你的人生来讲，这段宝宝在你怀里、胸口和床上的时光是很短暂的，然而这种用爱陪伴的记忆会永存。01/

6、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。

7、人，不能活得太明白。正所谓，掏心掏肺心力交瘁，没心没肺活得不累。

8、任何时候，生活是困难还是简单完全取决于你如何调整自己，适应生活。

9、二愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。晚安！

10、爱你的人你未必喜欢，你喜欢的人未必爱你。相信爱，从来都不是靠运气，而是能力。你若盛开，蝴蝶自来。

11、生命中的每一刻，客观的说都是刹那的邂逅，似水流年，每个人都是在和别人淡然的擦肩，就这一瞬间，知感恩，知感激，知宽容，微笑着面对过往，就算终归淡然相忘，也要做一个心地宽阔，和世界宁静相守的人。晚安！！

12、人生行程，做一个和光阴深情对语的人，走着走着花就开了，把诗和远方留存在心间，把一路风景慢慢珍藏，愿岁月安暖，流年馨香。

13、真正的成长，是多么的无奈都不表漏出来，你要知道，有很多人在等着看你的笑话…所以要学会微笑…

14、一辈子不长不短，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，发财最要紧。

15、你的人生要自己去经历所以是甜是苦都不要辜负生活总要有期待才能一如既往地走下去晚安。(摸头)

16、王家卫：“我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了”

17、过去不必留恋，它把曾经给过你；未来不必惊慌，它把希望留给你。

18、雾是极细的水滴织成的虚幻布幕，多适合神鬼传说的演绎。我只是一个人走得太久了，久到习惯了一个人。一句分手，心底是千万句你别走。都想抓住青春的尾巴，可惜青春是只壁虎。我想消失，让你们都找不到我。失去后并不可怕，可怕的是忘不掉曾经的那些记忆。不想再影响你的前途，你可以找到比我更好的人，我不想再欺骗你和自己，希望你原谅我吧，我会永远祝福你的。当一道欢乐之门关上了，另一道门会随之打开，可是，我们常常眷恋着那道关上了的门，而看不见另一道已经为我们打开了。说真的，要是从来没认识过你就好了。都说小三不是好东西，其实出轨的那个男人也不是什么好东西。

19、好好生活，不争，不攀，不比，守好初心，坚信美好。前行的路上，不辜负生活，不迷失方向。经历了世态炎凉，学会了自我疗伤，有苦，自我释放；有乐，欣然品尝！

20、我和你，一步之遥。我既无法上前一步，陪伴你左右，也无法退后一步，重新找回朋友的支点，只能静静地看着你，默默地祝福你。

五、适合睡觉前发的说说伤感短句

1、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。

2、喜欢就百分之百的投入和温柔，离开的时候就摆摆手，大步向前走，那个爱的洒脱又利落的你，不知道有多酷。

3、反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的，愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。

4、大仲马说：“忧郁是因为无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现”

5、我有感情洁癖，若我不是唯那么请保持距离。

6、夜深人静的时候总会思绪泛滥，会想起某一个人，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。

7、夜是上帝赐予的，感觉是自己给的。不防在这样的夜里和什么人聊聊天，总之不要让自己一个人被伤感吞逝了。不知这位妹妹可有看过亦舒啊？很不错的书。

8、在最后那半个月，爷爷身体越来越虚弱，基本是靠挂着氧，饭也吃的越来越少。白天基本昏睡，晚上不停的让翻身，一翻身又疼到不行，有时候能疼的叫一整夜，爷爷说他全身都疼。那会消肿以后，爷爷的腿部就越来越凉，也变得乌青，一碰就疼。一到晚上就犯迷糊，总是认错人。说胡话。总是流泪。

9、0就算我再怎么糟糕也轮不到你来指手画脚。

10、大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

11、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

12、早在八九十年代的东北某看守所每个监号大约二十人左右，住的是通长木板铺活动空间也极其受限。按规定死刑犯人会被安排在中间的位置，如有异常动向以便于其他犯罪嫌疑人对其进行控制。

13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

14、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

15、紫式部：“一花一木，故人相植。一思一念，今人成痴”

16、想让你的朋友圈更漂亮，更有个性，非常正能量，关注它就没错

17、不为模糊不清的未来担忧。只为清清楚楚的现在努力。

18、我可以比好人更善良，也可以比坏人更凶恶，你什么货色，我就什么脸色！

19、其实我们每个人手里都一杆荒凉的笔，期待灵感写一篇岁月留给自己的故事，而不是在洁白的纸上写下：谢谢你曾经来过。

20、翁贝托・埃科：“真实人生中，我们往往在大势已定、无可更改时才迟迟进场，却又在胜败未分的浑沌中提早离席”

六、适合睡觉前发的说说伤感

1、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。若我余生来得及，你是我一切的不介意。治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人。骂过我的人，脏话代表不了你多大事，你还没资格让我为你破坏自己的形象。

2、我只是知道自己不想要什么，我不想要那种循规蹈矩，安安分分，平平淡淡的日子，我不想要一个一眼就可以看到死的生活。

3、幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最好的日子。自己喜欢的活法，就是最好的活法。不要忽略对当下的珍惜，走好眼下最坚实的那一步，前面才会海阔天空。

4、放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没？

5、每当早上“死刑”犯听到走廊内传来嘈杂的声音就会神经质的换好家属送来的新衣服等待传唤。当他们听到法警喊到自己名字的时候，会向同监号的人说一些告别的话语，然后被带上“手铐”被带到指定的地方由法院的工作人员为其宣读高法的终审裁定书，如若被宣布经上一级法院终审裁定罪犯“某某”驳回上诉维持原判，验明正身押赴刑场“死刑”最后的一丝幻想破灭精神彻底崩溃。然后由法警为“死刑”犯人打开手铐改由“法绳”替代(麻绳)，然后再由看守所的工作人员为其解除佩戴的“脚镣”同样以麻绳所替代，一切准备就绪被执行人可以与亲人见上最后一面做最后的道别，那么下一步也就是一个十恶不赦的“死刑”犯人走向生命的终点。

6、亲爱的自己，你才刚刚振作起来，请别再让自己消沉。没有任何事值得你难过，请快乐一点。

7、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。最好的人生状态：安于得失，淡于成败，依旧向前。

8、当你真正喜欢一样东西，但它又给你带来伤害的时候，其实这是老天在考验你是否足够坚持。

9、委曲求全没有什么用的啊，所以我宁愿做一个外表冷面无私的强者，也不愿意在做墙角抽泣的废物。

10、我们要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路遥马亡。

11、提起宝宝的睡眠问题，真的是让一众宝妈们操碎了心。睡不着的时候，想办法哄得睡，好不容易睡着了，又担心自己哄睡的方法不对，会对娃有什么影响。比如：奶睡。什么是奶睡？孩子边吃奶边睡，睡熟后很舒服的自己睡了，不需要妈妈抱着，不需要一直衔着乳头，这种事正常的。如果是以下的这种，才是需要我们去改正的。睡觉前必须吃奶才能哄睡着，不吃奶就睡不着。即便是睡着也不让妈妈离开，一定要含着奶，取出来就哭。睡着忽然醒来，要继续睡时，一定要吃奶安抚才行。出现这些去情况，才算是真正的奶睡，需要我们帮宝宝戒掉。奶睡对娃有什么影响呢？ 不利于自主入睡

12、当有人侮辱你的时候，要记得，狮子不会因为听到狗吠而回头。

13、经过自己的调节，你的心态就会很快得到恢复。

14、生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。学会淡视那些不完美，放大那些可能的完美，人生才会有新的希望。

15、博尔赫斯：“房子实际上并没有这么大，使她显得大的是阴影、对称、镜子、漫长的岁月、我的不熟悉、孤寂”

16、尽量地学习、尽量地经历、尽量地旅游、尽量地吃好东西、人生就比较美好一点，就这么简单。

17、我一腔孤勇，一生只用于一处。

18、我们的不可能，就像一年里不可能存在第367天一样！

19、0你有你的清欢渡，我有我的不归路。

20、从此放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。

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2、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

3、有了坚强，你就有了战胜一切的勇气，你就有了生命的战斗力，这才是你活下去的理由。坚强的活着，你的理想，你的追求，才有了最终成为现实的渴望。

4、好好去生活。记住，太阳每天都是新的，别辜负了美好的晨光。好好去睡觉，莫辜负美好的夜晚！晚安！

5、0年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本！

6、晚上洗漱的时候，坚持唱一首歌曲，

7、你不爱我吧，我也没有怪你的意思，但是我爱你。

8、这是读书学习做笔记的最佳时机，首先把弟子规拿来熟读硬背！你把这一本书理解透彻了。也就对自己有个认识了！

9、一路走来，总会经过许多门槛，肯低头，才不会撞门框；肯承受，才会有坚强；肯努力，才可能有成就；人生没有捷径可走；生活没有道理可言，抬起头做人，低下头做事，诚心对朋友，用命孝父母，关于人生细节，尽心随缘就好；至于生活琐碎，顺其自然就罢。