一、健身发的幽默说说

1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

2、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。

3、他们没有任何训练基础，哪怕只是很小的哑铃、杠铃重量都会很难。

4、俯低低，撑高高，我是你的一片天。

5、都说谈恋爱影响学习，难道学习就不影响谈恋爱吗？

6、想要了解更多健身内容，请关注“悠米爱健身”。

7、单车课结束，她好像发现了自己的裤子破了，这个姐姐穿的是超薄内裤，一切都被男教练看到了。她赶快跑到换衣间，换了自己的衣服。

8、不知道你们都是混什么圈子的，我混的是黑眼圈。

9、爱笑的女生运气不会太差。说实话，如果一个女生运气一直不好，我不知道她怎么笑得出来。

10、假如你知道去哪，全世界都会为你让路。

11、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗？

12、那是去年夏天，我因为身体除了点毛病，被闺蜜怂恿报了一个健身班，办了一张暑假卡，当时请了私教的，我觉得钱都已经花了，我就去吧！

13、而且12年的跑步让我的身体越来越健康了，12年感冒发烧的次数不超过三个手指头，每次公司体检，身体指标完全正常，这也是让我最开心的地方！

14、不要把世界，让给你所鄙视的人

15、健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

16、我不是那种落井下石的人，我是直接把井封了。

17、要么就是1次训练时间很长，动作很多，训练组数和次数要很多，而且还经常使用递增组或者递减组的训练模式。

18、我不是随便的人！但随便起来就不是人！

19、当今社会，生米煮成熟饭已经没有用了，就算变成爆米花，该跑的还是会跑。

20、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

二、健身朋友圈幽默短句

1、你过安检必响，你个铁憨憨！

2、不肯说“输”有个人自称下棋很有名。一天和人家下棋，却一连输了三局。第二天，有人问他：“昨天下了几盘棋？”那人答道：“三盘。”又问：“谁胜谁负？”答：“第一局我没有赢，第二局他没有输，第三局我要和，他又不肯。”

3、晚安，比基尼海滩的每一个人

4、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

5、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。

6、都说女人好色，其实女人好色只有五种：黄色的黄金、粉色iPhone、白色的宝马、黑色的貂皮衣、彩色的RMB！

7、你的矮是终生的，我的胖却是暂时的。

8、剪了个寸头，像个小和尚。还是剪了个寸头清爽接下来要过宿舍生活忘了说是在健身房工作压力山大

9、可以让自己心情愉快；可以让别人心情愉快；如果自己犯了点小错误，可以轻易的让别人原谅。

10、很真诚地劝大家不要吃转基因食品，我孩子做亲子鉴定基因跟我不匹配，就是因为孩子吃转基因食品把基因改变了，这都是我老婆告诉我的！

11、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们。

12、众口难调，我做不到让所有人都喜欢我，毕竟不是所有人都是人。

13、掌管健身房，划出你的地盘。

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15、撸铁只是健身的一种方式，肌肉酸痛感是家常便饭，哪怕你是有氧训练者也会有这种感觉。

16、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

17、今天想通了，明天又不行了

18、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

19、生活会让人难受，但没必要流泪。

20、如果你能一口吸出奶茶里的所有珍珠

三、健身发的幽默说说短句

1、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

2、“你这只猪”听着像骂人，但换成“你这只佩奇”就像是在夸人可爱了。

3、天气再热，也想去健身房自己玩一会儿。跑跑步，撸撸铁，其他都感觉无欲无的。

4、一种是有氧训练者，主要以慢跑、跳绳、单车、游泳等有氧运动为主，目的是为了增加肌肉耐力以及减脂瘦身。

5、女孩子的人际关系可以分为三种：可以不洗头见的，要洗了头才能见的，洗了头都不想见的。

6、但是实际健身的类别大致上分为三种。

7、给我一个支点，我能撬走你女友。

8、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是秀气。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！

9、人生的悲惨在于：辛辛苦苦做了一晚上内容香艳的美梦，第二天早上醒来居然全都记不起来了。

10、对健康最好的运动就是举杠铃和交配。

11、如果你有喜欢的女生，就送她一支口红吧，至少她亲别人的时候，你还有参与感。

12、这个事情，我一想就老脸一红，无法启齿，好在现在是打字输入。美女暴露狂收获男教练芳心，是我在健身房遇到的最尴尬的事！

13、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

14、你长得很爱国，很敬业，很有骨气。

15、说好一起到白头，你却偷偷焗了油。

16、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

17、你用了“肌肉残血”一词可能不太恰当，因为进行器械训练的人，大多数都是健身爱好者，并不是专业健美、健体人士，更不是职业运动员。

18、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?

19、不开心的时候，流泪不如流汗。

20、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。

四、关于健身发朋友圈的搞笑文案

1、现在银行卡我连密码都不想设置了，用六位数字去保护两位数的存款，想想都心累。

2、以前不离不弃是夫妻，现在不离不弃是手机，一机在手，天长地久，机不在手，魂都没有。

3、对于身体健康的保养我发表两条建议个观点：

4、我举得起铁，却放不下你。

5、总有一个比你忙的人在健身

6、我们两个眼珠子都快掉下来了，人家两个恋爱了……

7、走别人的路,让别人无路可走!....................................

8、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

9、偶和油墨之间可是清清白白的啊！偶们真的什么也没做呀。。。。。。哦，也不是这样啦，花还是彼此送过，可是他送偶的是康乃馨，偶送他的是扶琅啊——别的真的没有什么......

10、再过几十年，我们来相会，送到火葬场，全部烧成灰，你一堆，我一堆，谁也不认识谁，全部送到农村做化肥。

11、今日不减肥，明日徒伤悲！

12、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

13、昨天去吃烤肉，发现肉没熟，问老板怎么回事，老板说：“可能这块肉有很强的求生欲吧。”

14、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

15、幽默段子，太好笑了！笑到满地找牙！

16、我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

17、女人喝酒是发疯，男人喝酒时发愁。

18、你已经是个大男孩子了，应该学会画一条干净的眼线，修一对干净的眉，喷一些清淡又好闻的香水，画个清秀的淡妆……然后在这个大好年纪和女生一起抢男人。

19、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。

20、愿你以后的生活大起起起起小落

五、适合健身发朋友圈的句子幽默

1、2)谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

2、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。

3、红杏不出墙，坚决拽出来。

4、喝酒是件滑稽的事。当我回头看时发现，我们所有重要的决定都是在喝酒时做出的。