一、减肥无望的说说

1、渐渐的发现：原来，枸杞泡水也挺好喝；

2、大蒜五花肉也是烧烤先森的熟客必点，手速不快都吃不到！

3、说真的，社会对胖一点儿的孩子没有什么偏见，但社会对放纵的，不自律的，不努力的孩子是有偏见的！既然社会公认的瘦一点是美的，也就是说每个胖点的孩子都有一颗减肥的心，都想变美。但吃东西的时候却无法自律，总是放纵自己胡吃海喝一些高热量食物；也不喜欢努力通过运动达到变美的目的。不要说什么易胖体质，喝水都会胖，这都是借口，不符合自然物理规律。没人鄙视胖，人们只是鄙视你变胖的原因。

4、对你再好的人也会有爆发脾气的一天。

5、减肥搞笑说说发朋友圈句子：

6、减肥，不仅改变了我们的在外，更丰富了我们的内心。

7、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

8、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗？我就不减肥，坚决不减。

9、减肥就是要饿的效果最小。

10、同样是减肥，有人瘦得快，有人就瘦的慢，还有一部分人肚子上的肥肉无动于衷，甚至越减越肥。眼看着别人减肥成功，越来越美，自己的体重却还是纹丝不动，脸上、腰上、肚子上的肥肉也纹丝不动，满腔的怒火压都压不住。为什么有的人减个肥就能那么容易，有的人却怎么减都减不下去。

11、问到老板为什么不搞鲫鱼，老板说：“鲫鱼小刺太多了，黄鸭叫不仅没那么多刺，肉也更细嫩；搞烧烤，总要搞点不一样的东西出来撒”。

12、当我热情耗光，你是个什么东西。

13、多上街逛逛你会知道，胖起来没有颜色，瘦下来才可以五颜六色。小腹三层，非一日之馋，天天立志要减肥，光说不练，像不像你。死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。身高不是问题，体重不是问题。身高不高，体重很重这才是问题。吃一辈子就能够幸福一生，但一旦开始瘦了就是一辈子的苦行。独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住，还跟家畜有啥子差别？不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念我会瘦的。

14、斯美格鲁泰是有助于减肥，这个药物没有依赖性，它的副作用就是患者会出现恶心食欲减退，这也不完全的属于副作用，正是药物的作用，使患者进食少才能瘦下来。但不建议一味追求瘦身或减肥。身体的健康才是最重要的。可以到医院进行一个全面的身体检查了解身体情况，如果是过于肥胖医生建议减重的人群还是需要根据医生的指导来循序渐进的进行减重。

15、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。肥胖不利于未来宝宝的健康。

16、管住嘴，迈开腿。老生常谈，很难落实，我太懂了，所以就要想办法落实。

17、你理直气壮的模样比卑微的样子好看太多。

18、美食一上桌，脑子里发布的第一指令是“吃”而不是“拍照”，才能称为称职的吃货！

19、一个是膀胱经，膀胱经是人体最大的排水排毒通道。一旦这两条经络堵了，会造成排水排毒不畅，毒素堆积，水肿、肥胖甚至疾病。

20、可是渐渐的发现：原来，每天穿裙子真的会膝盖痛；

二、减肥无望的搞笑图片

1、人生就是一场无止境的漂泊，有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实，我们在人生的旅途中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风，可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步，向前进，加油！

2、晚上不吃饭,坚持下去的话,肯定能瘦的,不过这个会反弹的,后期照常吃了一般都会再胖回去的,现在感觉没有啥减肥的好方法,也许运动减肥管用,可是自己太懒了,懒得动弹。

3、我们也做了荞蛋糕，非常松软香甜，自制可口美食是宅家的乐趣啊。

4、说我不用减肥的人都是坏人。

5、地球上最香味扑鼻入口即化的三杯鸡，要不要尝一尝？

6、晚上不吃饭就以水果代替是可以减肥的,不过如果哺乳期就不建议了,最好是多做有氧运动了,做什么都是贵在坚持,坚持下去才会有效果的。

7、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

9、烤得金黄剔透的牛油，轻轻一咬，醇厚的油脂立马在唇齿间炸开，还会留下满嘴淡淡的奶香~却又肥而不腻，怪不得，摄影师吃完，叫老板再烤了一手。

10、人活着已经很美好，就一辈子，活一次，别让自己活得太累，知足一些，快乐就会多出许多，别想太多，活出的滋味就会不一样，明天的一切虽然不可知，但沿途，你会遇到许多美丽的风景！

11、虽然已经从嘴唇辣到了舌根，但我还是舍不得放开手里的牛肉串，誓要同归于尽。怪就怪这个牛肉太鲜嫩多汁啦~

12、减肥路上的绊脚石幽默说说：

13、可能很多人都有喝汤的习惯，有的人喜欢边吃饭边喝着，有的人喜欢在吃完饭后喝汤虽然喝汤能增加食欲润滑肠道，但是如果从减肥角度来说。饭后喝汤可能会导致人体营养过多引起发胖。不妨选择饭前合同的方法增加饱腹感以来减少其他食物的摄入，可能有助于体重的控制。

14、那就简单说一下自己的减肥二三事吧。

15、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

16、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的&#x凄凉。

17、每天坐在空调下，真的会腰酸背痛；

18、猪油是猪油拌粉的灵魂，拌好的米粉每一片都裹满了酱汁且充满了猪油的香气，无论是色泽还是味道都着实的诱人。

19、素菜烤得好吃简直比吃肉还香！烤蒜苗真的算是烧烤界的白月光，甘甜清脆，加上调味品的陪伴，真的算是上上品了~搭上肉类吃也是一绝！

20、世界从来宁静，浮躁的是人心。

三、减肥绝望的句子

1、空调房里加件衣服真的会很舒服；晚上泡脚真的会解疲劳，

2、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

3、特别是女性，夏天经常穿裙子，短裤，下肢皮肤大量暴露，待在空调房内，腿很容易变成寒气侵入的目标，一旦腿部经络不通，就会长胖。

4、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。

5、想象有无数双眼睛监督着自己，还可以找信任的人打卡。其实像我这种自律性不咋样的人，独居真的很有可能暴饮暴食，所以不太推荐这类型的人一个人生活，但是有什么办法捏，很多事情也不是自己能控制的，那就努力好好经营自己的生活啦。其实这些减肥措施，我也做的还很不到位，就是对自己还不够狠吧，所以发完这篇后，也同时立下新的flag，希望农历年前，减肥能成效更明显吧。

6、极致的美食，总是藏在恰当的季节里，不早不晚地出现。有些美味不过一早一晚，滋味便大打折扣，过了时节再吃，已有隔世之感。

7、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。

8、不吃饱，哪有力气减肥啊！

9、 想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！

10、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

11、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

12、 我抛了一枚硬币，如果摔碎今天就不吃晚饭了。

13、多年前你的一句保重，我至今没瘦。

14、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

15、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的！

16、对于吃货来说，真正的安全感就是打开冰箱，看到冰箱里满满的都是好吃的。

17、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!

18、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……

19、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。吃？你有资格吃吗？将减肥进行到底！再不减肥，夏天就到啦。在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。胖纸紧记，嘴上享用一时，身上肥肉一世。想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

20、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

四、减肥无望是什么意思

1、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。

2、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

3、做个狂放不羁又不失大雅的女人。

4、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

5、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

6、在居家瘦的帮助下瘦了40斤的人自告奋勇的说说我的感受吧，真的是很健康的减肥方式，简单的运动简单的吃食，但是必须要你坚持，老师也特别的好，真的很庆幸当初去找了居家瘦，不然也不会瘦那么多。

7、人生长途漫漫，一切能激发生机的思想都是美好的，所谓人生，千姿百态，富了有人讨论，穷了有人说三道岁月没有给谁才华，生命没有给谁胜利，眼神的回眸是命脉的拼搏，不求真假，不语高低，是一颗心灵的回馈。

8、猜忌，让所有关心都变得别有用心。

9、你去莫愁湖那边晓庄学校内的奇致整形看看吧，前段时间朋友在那边做的抽脂减肥880元/部位，效果还不错的，那边服务和环境都不错，我当是一起跟着过去玩的！

10、豆豆在吃牛肉的时候向来是豪迈奔放的，随便点点就是四五十串起步，店里的牛肉一手十串，15块一手。

11、据说好女朋友的标准：比男朋友轻40斤。你达到了吗?

12、从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。

13、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。

14、俗话说一场秋雨一场寒。经历近段时间的雨季之后可能很多人在出门后明显的感觉到凉爽，尤其是早晚温度很低，终于熬过了炎热的夏天在这种凉爽的天气中很多人慢慢有了食欲，就如人们常说的夏季炎热是减肥的好时候，但是因为天气炎热人们都不习惯运动可能体重不减反而上升。随着立秋后天气逐渐转凉如果这个时候不能把握好这个时期，再不减肥可能等到寒冷的冬天就更容易长膘了，所以在这种凉爽的天气尽量在饮食上好好的控制，或许有助于减肥瘦身效果快一些。入秋后减肥，吃饭时记住这“4不要”，赘肉可能会偷偷“溜走”。

15、经过一番攀谈，得知店老板原先经营着一家酒吧。

16、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

17、感恩感恩，惭愧惭愧。由于基数太大，花了2年多才断断续续起起伏伏减了20斤左右，这节奏，真的算是相当相当相当健(缓)康(慢)的了。

18、永远别让别人找到你的软肋。

19、好在他把牛油烤得好~咱就不跟他“计较”~哈哈哈

20、我也是自己带孩子可是一点都没瘦。刚断奶。然后每天少吃饭。坚持了5天瘦了5斤多。还在继续坚持中

五、减肥无望的说说发朋友圈

1、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?

2、你看，这就是减肥这件小事。

3、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!

4、减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求！

5、3⃣️吃慢一些，细嚼慢咽，饭后尽快刷牙或嚼口香糖。

6、双脚是人体穴位最密集的部位之且脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过此，人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环

7、减肥从吃完这顿大餐后开始。

8、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"

9、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。

10、吃播，是我在b站上最爱看的视频类型之一。看多了，竟然对自己的食量有了不切实际的想象，工作压力大，有时候只能靠吃好吃的来缓解，于是把目光锁定在外卖上，无节制的外卖生活，让我的身体像吹气球一样胖起来。找到了这个原因，我有意识减少看吃播，尤其是大胃吃播。

11、朋友圈就是个坑，晒多肉，有人管你要。晒美食，有人让你请。晒书，有人管你借。还能不能单纯的欣赏了。

12、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

13、放弃的背后，是期限到了，

14、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！

15、 别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。

16、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

17、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?!

18、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

19、甩掉拜拜肉，你怎么开始的？不能空有一颗减肥心！自己多胖心里没数么，这就是你减肥的理由。健身，一定要坚持，不能为自己的肥胖找借口。四月不减肥，五月徒伤悲，胖子们天生就是来搞笑的！在美食面前，我承认我丢掉了自尊，放弃了减肥。空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。减肥减肥，越减越肥。三月不减肥全年徒伤悲，空有一颗减肥的心无奈却生了一条吃货的命。减肥可以放纵，但绝不能放弃。减肥太苦太难了，求夸！

20、★、两个多月体脂肪从28降到骨骼肌涨了3公斤多，脂肪减了两公斤，虽然体重上升了，但是体型变好了，争取在这个夏天秀出马甲线！

六、减肥无望的说说

1、三伏天里，火辣辣的太阳让人无法忍受，不管在家还是单位，很多人都会选择待在空调房里，享受冷气。

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3、可以快速减肚子，还可以增强机体应急能力，对于治疗附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病有很好的防治功效，还可配合环俞、阴陵泉、三阴交主治带下病。

4、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

5、对了，其实这次大晚上赶稿子，除了不想拖更之外(可能也没几个人看啦)，更主要是希望自己是以一种努力的姿态，迈入20毕竟2021的我切身体会到世事变化之快，唯一能做的，兴许就是认真活在每一个当下吧。加油，祝我们好运?。

6、我是很懒惰，不爱运动的，要不是为了身体为了减肥，很难想象自己会坚持运动，找到自己愿意坚持的运动项目还是很重要的。我不喜欢晒太阳，也不喜欢跑步(觉得枯燥)，也不太愿意出门社交，所以会选择自己能独立完成的跳操、快走、游泳、跳绳之类的交替进行。等瘦身成果稍微明显一点的时候可能会学学跳舞，再续一下童年的缘分吧。

7、几乎每个人，都希望自己能变得苗条些。很多人也试过各种方法，但要么无法坚持，要么药物副作用大。最后不得不放弃，减肥失败。我的减肥方法是通过一个好闺蜜推荐给我的，效果不错，悄悄地告诉你这是一款祖传秘方哦，一般我不告诉别人的，地址http://urlme/qgvu而且不会反弹

8、后悔是一种耗费精神的情绪。

9、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

10、按照玉式减肥法要求，我每顿都得摄入蛋白、维生素吧啦吧啦的一堆东西。我按要求摄入了几天，顿顿吃撑。因为只要把必须摄入的摄入完，它就已经超过我正方体时的饭量很多了。。。。。。果不其然，那个秤好像是死机了，数字也不变啊！但是玉式减肥法激流勇进，说了，不饿不可能瘦。你少吃！！

11、自己憋着就好了，别把情绪传染给别人。

12、继板塘铺老爷爷的臭豆腐摊后，

13、扣喉减肥的方式非常不好，因为容易把胃酸带出来，而胃酸很容易腐蚀我们的喉咙，一个星期两个星期没有什么太大的副作用，但是时间长了，营养不良，喉咙发炎都会伴随而来！所以，千万不要扣喉！

14、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

15、自制美食，自己做的油条和豆浆还有双皮奶。

16、超级好吃甜而不腻的红烧肉，要不要来一块？

17、然，我是谁？著名不动弹酗酒小达人啊。我每天对生活最大的期许，就是躺着。以至于任先生经常提醒九爷：赶紧的有啥事儿抓紧说，你妈马上要开练她的平躺大法，一旦躺下，不可能再起来。任先生还说：我都不求你运动啊，我就求你动弹动弹。我不仅不动弹，我还酗酒，我不仅酗酒，我还沉迷宵夜。这么说吧，每天晚上过了十点钟以后，唯一能让我心甘情愿站起来的事情，就是做宵夜！！什么烤五花肉、煮螺蛳粉、泡方便面、炸臭豆腐......只有你想不到，没有老娘做不到，我不仅懒，我还馋呢！我不仅馋，我还吃不了多少呢！我不仅吃不了多少，我还不允许剩饭呢！于是，任先生的12年，也是40斤......呀呀，这么一看，才涨四十斤吗？老天么待我不薄！

18、作为一个中国女人，这辈子因为身材问题从来都没穿过旗袍，鄙视自己不？减下去的是重量，升起来的是健康。身材好的鄙视我们胖子是我们活该，谁叫人家活得有毅力又自律？多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。整天就是吃吃喝喝，一下子胖了不少！突然遇到有位老者在卖减肥膏药，说贴上见效，无效退款，7天可以瘦10斤。回家后才发现忘了问贴哪儿，打开说明书，见三个字：“贴嘴上”。吃东西是你一个人吃，但穿衣服是要给大家看的。胖纸提东西，就应该提得起，瘦纸提东西，永远有gentleman帮助你。简单，快乐，轻松瘦身。只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。参加体育锻炼，打造婀娜身段。

19、33条关于减肥的个性说说不是不想减肥，而是，敌人太强大。每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

20、很多人减肥只吃水果，不注重吃主食，这就会造成碳水化合物缺失，碳水化合物缺失的后果是什么，不可遏制的饥饿感。有些人减肥不吃肉，只吃素食，肉类带给人们的是蛋白质，蛋白质是增加新陈代谢的好东西，适量的吃肉可以增加消耗，减少脂肪堆积。身体缺乏任何一种营养元素都是不可以的，不吃主食不可以，不吃肉类不行，不吃水果一定也不好，还要一些薯类、豆制品都要吃。

1、减肥心态在减肥过程中有着非常重要的作用，如果没有一颗强烈要减肥的心，没有坚持下去的勇气是决不可能减肥成功的。前期在减肥中，人可能会倦怠和疲劳，人都是有情绪的，一定要正视这种情绪。如果对减肥感觉到无望的时候，不能逃避，不能在这个时候放弃，否则你可能陷入减肥恐惧的情绪之中。如果不能克服这种感觉，每一次减肥的时候都将以失败告终。

2、烹饪方式致肥胖是一直被我们忽视了的问题，因为大家觉得正餐吃饭致肥的力量并不会很大，肥胖多是吃零食引起的。的确，零食确实是很多人肥胖的一个重要因素，但是如果你的日常饮食不将就也会成为发胖的主要原因。中国人的日常菜品没有一个是不过油的，甚至很多是完全依靠油炸的，很多还重盐，这都是让人发胖的重要因素。想想那些红烧肉、糖醋排骨、松鼠鱼、地三鲜、油焖茄子...这些平时一定没少吃，而这些就是你肥胖的原因啊！

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4、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

5、头，只对你低一次；挽留的话，只对你说一次，你爱留不留！

6、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。

7、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

8、吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。

9、四季豆也不能错过，一长条沾满了现捣的辣椒面儿。吃过一堆肉的间隙吃一下这个会觉得特别解腻。

10、★、体重又上升了个十位，今天终于有时间包快递了，希望明天还能发，还有交换明信片，剩余的时间是撸点儿实况好呢还是码点儿翻译好呢？

11、人体后背有两条重要的经络，一个是督脉，督脉督一身之阳气，只要是阳气衰弱都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。

12、吃饱再减肥，有劲。吃饱睡好才有力气减肥！哈哈，让我吃饱肚子再减肥。放开我，等我吃饱了再去减肥。干就完了，吃饱有力气减肥。来，吃饱再减肥。不吃饱，哪有力气减肥啊。增加卡路里，我吃饱了再去减肥。深夜放毒，我们一起吃饱饭再去减肥。胖子的世界你不懂，吃饱了，再减肥。

13、我吃香菇泡面时，都会加点板蓝根，清热，解毒。

14、世界上你唯一可以始终拥有的东西就是过程，而时间永远都是流逝的，在这个世上有一种梦想叫做飞翔，是有一种挣扎就是叫做成长，青春年华是奢侈的，但成长总是伴随着几许忧伤，几许迷茫，早安！