一、明明很困却睡不着的心情说说

1、有的时候真的无可奈何，我每天睡觉的时间真的非常的短暂，我一到七八点就开始犯困了，让我感觉我现在真的是头痛欲裂的状态！

2、分明很困，就是睡不着了，不能想事情！可是为什么分明有些话说的是对的，听了却觉得很烦闷，年轻人啊，不成熟！

3、真正的失望不是怒骂，不是号啕大哭也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关联。

4、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸。

5、开始有孕吐了，肚子容易饿但是食欲不大，吃的反而没以前多，准备起锅烧菜时也会觉得反胃。

6、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

7、明天醒来脸上起的东西快点好起来吧，孕吐已经够难受了，为什么还要这样折磨我

8、不睡觉的小朋友会被月亮拉去罚站

9、熬夜不是出于苦工，而是为了追寻自由的滋味。

10、最近真的是压力大，累，睡不着，休息不过来。只有回家才能彻底放松休息过来，我还是怂不够勇猛啊。

11、真的是长大了，遇到烦心事就睡不着了，那一团乱麻的家事真是糟糕透了，该怎么解决呢？要怎么解决才好呢。

12、当一段感情结束时，你真正失去的，并非是那个想要与之共度余生的人，而是你曾反复为他拼凑过的真心。

13、失眠是一种病，学不了中年妇女更年期心火燥半夜睡不着爬起来剪脚指甲完了塞老公枕头底下，然后舒舒服服的睡了。

14、适合失眠发朋友圈的可爱文案

15、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。

16、为了晚上睡个好觉，硬是撑着没有午睡，可是，我感冒了，鼻子不通气，还牙疼，我还是睡不着。

17、每个周日的晚上都睡不着觉，不知道是白天睡多了，还是喝茶喝多了，还是发愁又要上班了，哎，直接没睡意，每个周一都不精神，好难受啊。

18、春天的风快乐得想跳舞，舒服得想睡觉，一群傻猫软绵绵的在吃饭，呜呜呜下礼拜不上班就好了。

19、白天睡了一下午，睡多了晚上根本睡不着，已经躺了一个多小时完全没睡意。

20、我们曾爱的那么嚣张，那么猖狂。

二、明明很困却无法入睡的说说

1、每当夜深人静时就会想很多，越想越睡不着，越想越难过

2、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

3、应该是得抑郁症了吧，累的困的不行还睡不着，精神总有一根提着，想吃安眠药才能入睡，啥也提不起兴趣了，请假回了家，以前心心念念想回家，回了却连看见爸妈都觉得不真实，明明都在身边却没有一点安心感，害怕得不行，真的累了，超级超级累，好想好想休息。

4、梦见胖子来济南看我，见到我后对我百般冷嘲热讽，说我胖的没人样了，然后留也留不住，满脸冷漠的离开。心塞，再也睡不着。

5、白天睡多了，晚上睡不着。十点把娃哄睡了，然后开始写笔记，写到现在还是没睡意，要疯了。

6、想喝胡辣汤，想吃饸烙面，想吃煎饼果子，想吃葱油饼......不在老家，感觉什么都吃不到，怀孕可真不容易。

7、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

8、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！

9、别怕，也别怂，感情就是这样，没有失去你不会成熟。生活也是这样，没有遇到点险恶，你不会长大。你想要的，老天不一定会给你，你只有努力去争取，别辜负爱你的人，别辜负你自己。

10、最近总熬夜肝不好，大家能叫我小心肝吗?

11、我从没想过要用离开的方式让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式让你后悔，我只是爱了你很久都没有回应，我只是累了。

12、想睡觉、手麻的睡不着。

13、嗜睡是我考研路上最大的敌人!有什么办法能让我在教室不打瞌睡!

14、减肥，肚子饿到睡不着，而且返胃酸。我也是够了。

15、发现怀孕之后更不能坐车了，十来分钟的车晕得我难受，最后吐得稀里哗啦的。

16、孕妇每天睡到中午没吃早餐，对宝宝会有不好的影响吗，半夜睡不着、早上起不来，恶性循环。

17、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

18、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

19、大家都知道熬夜会死，但事实证明:我真的不怕死。

20、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

三、明明很困却睡不着的心情说说短句

1、被工作折磨出神经质，半夜醒来再也睡不着，工作十个月，辞职的想法不少于五次，压力大到喘不过气，我也不知道为什么把自己逼成这个样，不行就辞职吧。

2、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊。

3、不应该要求自己那么多，毕竟还是初中生，跟父母好好沟通一下才能解决问题。

4、头30年我睡不着，但接下来的30年我睡不着。

5、长夜漫漫，无心睡眠。我以为只有我睡不着觉，原来晶晶姑娘你也睡不着。

6、我的心情上班的时候想睡觉，放假的时候睡不着，这就是我所有为难的事情！

7、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

8、如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。

9、我一直相信一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。”所以我也相信：“无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。

10、别睡太晚 梦会变短

11、这隔壁床的呼噜声，把我从梦中惊醒。睡不着睡不着了，明明困得要死，耳朵不愿意睡。

12、七个隆咚锵咚锵，终于周四啦啦，八个隆咚踩咚踩，上班老打瞌睡……

13、怀孕容易脾气大，时不时急躁、泪腺发达，没法形容。

14、每次不管是开会还是培训，只要是集体活动的都会打瞌睡，我的天，好危险，可是真的好困。

15、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

16、不好意思，我没有熬夜，我就是眼影画倒了。

17、困了却睡不着。胃里一抽一抽的痛。一直在冒冷汗。

18、走的我觔舒力盡渾身戰，一身疼痛十分倦，我，我，我立盹行眠。

19、马上就要16周了。。孕吐好了很多可却不放心、想想已经不记得有多少晚上靠让自己睡着来缓解孕吐的难受保佑下周三产检一切顺利。

20、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

四、明明很困却睡不着图片 朋友圈

1、我在中国却有着外国的时差

2、最深的夜，最适合去回望来时的路

3、有时候我们会发现一种情况，就是身体很累的时候眼睛都睁不开了，但是想睡觉的时候却睡不着，脑袋里面还在胡思乱想。之所以会出现这样的情况，是因为自身的压力很大，所以睡不着。压力很大，所以脑袋里面会在想一些事情。明明很困，但是脑袋里面还在胡思乱想的其中一个原因就是自己的压力太大了。例如工作压力很大，你的上级给你布置的一项工作，你没有完成。你害怕没有完成，会受到上级领导的指责，以后在工作上得不到好的机会，或者会让别人对自己另有看法等。

4、从今以后保持低调和神秘，对自己的英俊与帅气只字不提。

5、最近总是失眠，16小时就醒一次。

6、昨晚两点多才能洗澡睡觉，睡到八点上班，一整天头疼耳朵疼想睡觉，晚上一个个睡的真香还要我晾衣服。

7、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。

8、治疗失眠的唯一方法是停止努力睡觉。

9、有一种煎熬叫做困了却睡不着，不是不想睡，而是不敢睡，但愿所有的付出能得到回报，顺利上岸，不再受这种煎熬。

10、春节假期转瞬即逝，不要唉声叹气怨地怨天。人生在世勤奋当先，怎能贪图享乐蹉跎岁月。努力工作不怕困难，才能硕果累累开心无限。愿你年后加紧苦干，领导夸赞同事喜欢，功成名就闯出属于自己的一片蓝天!想不明白为什么会失眠!明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的。好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着?真的好难受，好无助……你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。街道上的行人还不多;所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。

11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。

12、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

13、睡眠出问题，感觉马上就要神经衰弱了。连着好几天明明困死了却睡不着，于是左上眼皮狂跳。难过死了。

14、不是我熬夜，是夜需要我这颗星。

15、因为脑神经处于活跃状态，在外界的刺激下大脑会释放出多巴胺这种类似的兴奋剂，在睡觉前可以多吃点香蕉喝热牛奶，避免咖啡，红牛这种带振奋作用的饮品香蕉里面带有镇定剂

16、中午没睡觉，现在一直睁瞌睡，困到不行，好累好累好累，好困好困好困。

17、我的天生物钟太可怕了，困炸了却睡不着而且腰酸背痛的到底是怎么回事。

18、我觉得一定没有谁大半夜睡不着发神经起来洗床单被子什么的。除了我

19、习惯性失眠后熬夜，看来我已经没治了。

20、怀孕的女人应该很累的吧，看几个怀孕的同事整天跟生病一个样，母亲真的是太伟大了

五、明明很困却睡不着的心情说说图片

1、下午困到闭上眼能秒睡，真到该睡的时间了却想东想西睡不着越晚越清醒我的眼睛：你困了。我的大脑：不，你不困。

2、从怀孕初期到晚期，经历了各种不适难受，好不容易熬到了生，真的是痛到不能呼吸。

3、上班真的好困，我每天到那，然后打瞌睡一小时。

4、一个人孤单久了最害怕什么？我想应该是改变吧。因为他已经习惯了孤单，沉浸在一个人的世界中无法自拔，不敢去爱，也不敢承受别人的爱。

5、歌声悠远失落，抓不住的幸福，纸醉金迷，那个闷热的夏日午后我从梦中惊醒

6、上早班起不来困，来上班了中午不吃饭困，中午饭吃了还犯困。

7、天天熬夜，偿命百岁。

8、红薯、豌豆等产气食物红薯、豌豆等产气食物在消化过程中会产生较多气体，等到睡觉前，消化未尽的气体会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。

9、脾气大，还不让人说，一胎怀孕让我哭、拉肚子不管我，坐月子让我哭。

10、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。总觉得什么事都“不着急”，最后都变成“来不及”。

11、白天睡多了，晚上没睡意，还好有你念叨陪。

12、很多年后才明白，原来和有些人最好的结局，就是彼此杳无音信，钟情于你，终止于你。

13、那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，会过得更好。

14、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

15、我在中国却有着外国的时差。

16、好困好累，闭上眼却睡不着，真的是自虐，哎。

17、唉！真是莫名其妙！没有写心情的思路了、高中生活就是累、困了、睡吧！

18、好困，现在每天中午都想睡午觉，不然下午肯定要打瞌睡。春困都来了，春天还会晚吗？

19、不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是独特的风景。你站在桥上看风景时，看风景的人在楼上看你。

20、以前上课打瞌睡，现在是上班打瞌睡。

六、明明很困却睡不着的心情说说

1、再这样失眠下去我就搬去月亮那里住。

2、怀孕对我而言真是受罪！从怀孕到现在没有哪一天是舒服的，到处都难受，这样的难受谁都帮不上忙，需要身边人的鼓励，可是连一句话一个动作都没有。只能默默地承受一切。

3、近年来，随着生活节奏的加快，人们生活水平的不断提高，这样或那样的状态下，失眠，成了很多人都头疼的事情，怎样积极的面对自己、有效的减少失眠呢？(都市白领和中高考学生的现象尤为严重)首先，你要做的是给予自己足够的心理暗示，告诉自己，什么事也没有，想开心的事，回忆美好的事物，可降低精神负担，从而较为轻松的入睡。其次，你要多运动，适当的运动可以在一定程度上改善失眠，但不要剧烈运动，导致身体的过度疲惫，要懂得适可而止。

4、昨天咖啡喝多了，妈呀，这一晚上给我难受的，辗转反侧睡不着，早上不到6点就醒了，困死了却睡不着，哎，祖宗呀，再也不能喝咖啡了。

5、年轻时，你做了一个决定，要把自己的生命献给爱情，后来你没死，年轻替你抵了命。

6、好来瞌睡，渴望下班，眼睛睁不开，好困，好困。

7、做梦梦见脸烂了，从梦中惊醒摸了一下，还好没烂。

8、大半夜肚子饿到睡不着，想吃火锅麻辣烫啊，肿么办。

9、怀孕快三个月了，吐得像条狗，每天，我告诉自己要坚强、充满意志也许就不那么难受了。

10、真有很困之时，不如站起来走走，或者吃些点心，用冷水洗把脸，让自己保持清醒，防止睡眠能量的消耗。

11、如果，睡前一定要吃，可以吃点核桃、莲子、喝点热牛奶。

12、上班打瞌睡的我，真的好困，还得工作呢！

13、为什么一上班我就打瞌睡是这个季节容易犯困吗？还是我没有睡够，我昨晚没有去做贼啊为什么这么犯困，眼睛经常在打架的。

14、我不介意人走茶凉，孤独好过念念不忘。

15、一大早起来就压力大，好厌世啊，厌世到睡不着……可无论我多想逃避生活，可生活也仍要继续。

16、好饿却吃不下，好困却睡不着……看来我要疯了。

17、你好，要看你最近是不是精神上比较累，比如说下班之后还想着上班的事情，还有心理压力大等等。我之前有段时间工作压力大，以为躺床上就能睡着，但是实际上压力太大了对睡眠不好的。属于失眠的症状。如果是失眠的话，建议您先自我调理，每天事情和一杯热牛奶，或者看一些书，放松放松，做一些体育锻炼，如果自我调理还不行的话，可以去医院检查治疗下。

18、倒计时18天，孕晚期的各种不适只有怀孕的人能体会阿，睡觉翻身都难受阿，剩下的这些日子坚持吧！

19、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

20、街道上的行人还不多;所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。

1、女生失眠有三种可能：想念男朋友；想念暗恋的男生；吃的太饱

2、今天陪月亮上班

3、我还在加班的过程中，但是一到了七八点我就开始犯困了，我的两只眼睛已经睁不开了，我感觉全身一点力气都没有，我始终要与周公去约会！

4、Hi，大家好，欢迎聆听狐听之声，我是阳阳。

5、梦里有个人说：走呀！去流浪呀！然后，就像做了噩梦一样从梦中惊醒。明明很困就是睡不着多是因为失眠，对于失眠有以下几种治疗方法。第一：选择服用调节神经的药物或助安神的中药调理。第二种：可以头部按摩放松心情，睡前听听音乐或者喝牛奶。第三种：合理安排自己的作息时间，不要熬夜保证充足的睡眠质量。第四种：平时不要总上网，多进行一些适当的室外活动，锻炼身体。第五种：可以进行心理辅导，排解压力和不良情绪感受真的越来越深，每个孩子都是妈妈的命，怀孕真的真的太辛苦，孕晚期的每一天都是煎熬。

6、我好困好困，每天都觉得睡不够，睡到11点不成问题，估计我要把一学期的瞌睡都补上了。