一、真心烦躁的说说心情

1、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

2、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。

3、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

4、多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。

5、时间带走了我们的过去，又带走了过去的我们。

6、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

7、我只是一个普通人。心会痛、泪会流、会感动、会追求、会放弃。我是人，不是神。不是所有的一切我都能承受。

8、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。

9、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。

10、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。

11、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

12、寻求他人的帮助：心情不好还可以在家人、朋友或者是专业心理医师的帮助下，及时调节个人的心理情绪，及时摆脱坏心情。

13、是不是这段时间心情太烦燥了,还是工作或者生活压力太大了,人的一生中总有某个阶段会出现这种现象的,你需要自己调节好自己的心情,

14、我也不知道人为什么而活，所以我至今还活着。

15、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

16、竟然比寂寞还寂寞，心酸比心痛更难过。

17、最深的绝望，总是来自最爱的人。

18、从前有一个人突然闯入你的生活，教会了你什么是爱，然后他就离开了。

19、所有的烦恼和不安，都要自己扛过去。

20、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

二、心情真烦的句子

1、心情不好就暴饮暴食，然后不消化，好难过。总之，就是讨厌过年，每年都讨厌。

2、心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。

3、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

4、“你假装不懂，我也故作轻松，错过就错过，人嘛，总要有点性格。”

5、你走那天，我哭过以后，把我的心恢复出厂设置了。

6、有些事情说出来显得我不大方，但我确实不开心。

7、一夜没睡，头昏脑胀。就这样迷迷糊糊的开了一路，控制不住的眼泪流了一路。告诉自己不要去想，越想越糟糕。

8、某些时候在忙也要停下来，好好疼爱自己一下。

9、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

10、只有流泪的眼睛才更明亮，只有流过血的心才更坚强。

11、心情烦躁等同于焦虑和不安，一般是因为欲望未得到满足导致的。心情烦躁后通过简单的自我暗示我觉得无法根除焦虑，自己先要想清楚烦躁背后的原因。1；莫名其妙的烦欲望得不到满足比如说我喜欢看NBA比赛支持的球队输了心情自然会烦。烦躁的情绪是固定于某一个空间与时间的。比如说有时候你晚上很烦躁但早上一觉醒来心情就会舒畅很多。

12、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

13、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。

14、往事都成为了手中沙，不管怎样都会从指间洒落，一点一点，流淌干净。

15、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

16、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

17、不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。

18、他有多快爱上你，就有多快爱上别人，而你总觉得自己是特别的。

19、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

20、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。

三、真心烦人

1、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

2、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

3、努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

4、今年和以前不大一样，以前只是身累，今年更多的是心累。心累烦躁，总是习惯性地去掩饰自己的情绪，再把自己困在里面一个人左冲右突胡思乱想。不愿见人说累，有多累自己扛着，不愿逢人诉苦，有多苦自己尝着，不愿遇人就哭，有多痛自己藏着。人累了，可以躺下去休息，心累了，能否放下不在意，有些心情，是无法言说的。当你心累的时候，可以换个观念看世界，人的一生是选择的一生。选择前进或者后退，选择微笑或者哭泣，选择坚持或者放弃，选择原谅或者计较，选择复杂或者简单，不同的选择，不同的结果。每一分每一秒，我们都在选择。无限的过去以现在为归宿，无限的将来以现在为起点。

5、真的好心烦，好烦，好累！

6、别人冷眼旁观也只道攀了高枝，安知也是个无形的金丝鸟笼，骗去了自由。

7、那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸.听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感性却是事情.平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情.无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决..开心点,朋友,努力克制自己远离烦躁,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢.祝早日康复！

8、生活只要努力过拼搏过，才有资格不后悔。

9、信不信沉默是会传染的，你不理我久了，我也不会理你。

10、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。

11、有时分不是不信赖，只是由于比他人更在乎，更怕落空。

12、完全是免费订阅，请放心关注。

13、原来，一直给你擦眼泪的那个人，始终不懂你的悲伤。

14、是唱歌失去了休邀请更多比恨也悠悠，今朝有酒今朝醉，明日担心明天的忧虑。最后一的江南烟雨覆盖的世界，荣华谢，但山河永沉默。嗟叹红颜泪，英雄谁死了，死苦。山河永寂寞，怎么对得起微笑。苍蝇过去的几年中，一闪即逝的覆盖范围，贸然投下了淡淡的忧伤。会抽烟烧粉，散方面的牵绊，听的字符串断绝三千的痴缠。心微动遗憾的是，一种情况已经不远了。也没有，也没有非一切，过去无法恢复。

15、寂寞不是想等的人还没有来，是这个人已从心里走了出去。

16、有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。

17、今天是520情人节，满屏都是晒幸福，可是有些人，错过就是错过了。520情人节快乐！有个人代替我了吗？此刻想对你说，曾经爱过你，真的爱过你情人节又没有玫瑰花又何必去贪恋，也没有人挽留又何必去留恋。等着等着，便成了一生的距离。5有好多人会选择在今天表白，选择在今天复合，就好像跟风一样的想把失去的东西通通找回来，可是很多东西即使能够找回来，该散了的还是会散。所以，再想念也不许回头了。明知道你的签名写的不是为我，而我却自欺欺人的对号入座。难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。我听的是歌，也是自己内心无人能懂的诉说。

18、有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。

19、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。

20、"自己是自己最好的心理医生其实，想要心情好时其他人帮不了的，惟有用真心去面对一切，用真情去感受一切，才会发现世界的美好，心情竟是如此轻易而得！去感受吧，幸福会永远陪伴你，直到一生。心情不好,找一个发泄的地方,或空间.让那么不快,都通通的发泄出来.再者,找点事情去做,当然事情是喜欢做的,可以把你的不好的情绪转移开，可以选择上网和网友聊聊天，把心里的不痛快全部说出来，然后应该会好受一点的！出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感觉也会好点的；"

四、真心烦躁的说说心情短语

1、寂寞是抬头看天空，天是空的。

2、我累不累，苦不苦，我自己最明白，我难不难，痛不痛，也只有自己最清楚。

3、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

4、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。

5、总有那么一个人，你听到他的名字还会心一颤，可惜你们已经没有任何关系。

6、你对我说的话就像深海，有颜色有声音可就是探不到底。

7、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

8、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。