一、睡不着一起数羊的说说

1、刚刚发现一个惊人的秘密：对喜欢的人说嘻嘻，心里真的会嘻嘻嘻嘻

2、热衷回忆杀和内心戏，慢热，不是升级流，不是爽文，未必讨喜，还请海涵咩~

3、“请你用心一点，你已经数过我一次了”

4、“睡不着，在数羊的时候，突然有一只小羊站了出来对我说“请你用心一点，你已经数过我一次了。”

5、涌泉穴位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3脚趾头之间与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

6、神魔大战爆发，神君苍恕和魔尊苍星垂决战于无间之渊，昔日恋人拔剑相向，最终双双陨落。

7、注意，是看“催眠”的书，千万别看什么武侠小说，什么恐怖小说，而是要看能够让你快速入眠的书，也就是“催眠”的书。催眠”的书大多都是哲学书，或者是你最不爱看的书，这种书你看着看着就会睡着了。

8、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

9、所以睡不着的时候要数羊，而且在一直数羊，其实质其实是一直在跟自己重复睡觉，睡觉这样子，在长时间对自己发出一件指令的时候，你的大脑会开始执行，因而你能够睡着。不过，在中文的发音中，羊和睡觉之间并没有任何的谐音关系，所以你再用中文的方法想要助眠，是不太可能的。

10、哈哈哈哈是没有猜到的答案@迷惑行为收录

11、么么哒~(づ￣3￣)づ╭❤～

12、主角：谢邀，请放过我这条咸鱼==

13、再热下去我是红豆抹茶牛奶冰的身份就不保了

14、心肝火旺的人，就是我们常说的火大、上脑、扰神。一般心烦易怒，容易口干舌燥。舌头通常是两边和舌尖比较红。梦中多惊醒、多噩梦，或辗转反侧。平素脾气较大或者心事重重。

15、低魔修真/世界，分割不统一王朝，请勿较真捏~~

16、唯一不同的一次，就是他不小心招惹了一只叛逆的小狼狗……不过三年就因为一场意外不得已死遁。

17、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

18、眼球会呈现快速跳动现象

19、今日限定 本人全糖去冰

20、生活@艾莉的冷笑话时间

二、睡不着数羊图片可爱 朋友圈

1、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

2、修真界的神话，正魔两道至尊，权掌修真界的玄真尊者林徽真在渡九九天劫，飞升在即的时候，被劫雷砸回了地球，他的第一世。

3、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语！让我真心烦！还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎！

4、在临床上睡眠障碍大致包括五类：

5、为情所困的人都不困

6、NERM(非快速眼动睡眠)

7、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。

8、更多精彩内容关注人类实验室

9、欢迎光临我的开心

10、晚安是这个世界上最大的谎话。

11、爱是有痕迹的，不过不应该是你红肿的眼睛，吸进肺里的二氧化碳，凌乱的头发，狂掉的体重，爱是不会让人变疯子的。

12、今天同事未婚漂亮妹子说，有天她遇到了一个小女孩儿，也就上小学吧，问她：阿姨，你知道三路车站在哪吗？同事妹子一听不干了，拉住小女孩说，叫姐姐，不许叫阿姨，否则我不告诉你！结果那女孩道了句：不告我拉倒，你这老女人！

13、别垂头丧气哦，显矮！

14、内容标签：生子年下灵异神怪甜文

15、见你第一眼就知道 你是一个难养的猪(佩奇)

16、「为什么这么无聊的东西，还有人觉得有趣啊?」，那是因为「这个东西并不是针对你这位受众所设计的东西。」如果没有这个认知的话，一不小心就会成为反复对这世上的创作进行批判，充满埋怨与牢骚的人喔

17、与此同时，人间偏远的小村庄里，两只圆滚滚、软绵绵、毛绒绒的仓鼠正挤在一起，睡成一团。

18、有人告诉我这世上没有比爱情更复杂的东西了 我一本数学书摔在他脸上

19、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

20、材料：阳江豆豉15g，新鲜紫苏叶10g，栀子1粒打碎，排骨500g，蜜枣1枚。

三、关于睡不着数羊的搞笑短句

1、而且吃多了也不会死人的

2、林徽真看着镜子里的小嫩脸，看着自己四舍五入还没到一米六的身高，还没等心痛缩水了这几厘米身高，他陡然想起，这具身体尚未筑基，还有长身体的空间！

3、优质表情包制造机@小野妹子学吐槽

4、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。

5、粉丝一：“给大佬狂磕头！”

6、每当晚上翻来覆去，花很长时间才能入睡，这样在第二天早晨感到无精打采，形同行尸走肉，严重影响了工作和学习，严重的失眠直接影响身体健康。经过多年的实践，自己也明白了，数羊就是一个坑，经常约数精神越好，那么有什么好的睡眠的方法吗，以下的小技巧可以帮助你迅速入睡。为了控制失眠，注意你的工作和休息习惯，保持良好的生物钟，有规律地睡觉，有规律地起床，给自己一个睡眠时间，即使你不困，也让自己躺在床上休息。在此期间，不要因为睡不着就开始玩手机。玩手机会刺激你的神经，让你兴奋，让你难以入睡。在睡觉前的半个小时内，应该让自己处于一个比较放松的状态，可以听一些轻音乐或者是泡个热水澡，让自己的身心充分放松下来，避

7、最远的距离，莫过于你在温州，我在武汉，临近毕业，又要面对短暂的异地恋，只希望我们即将步入社会的生活顺利一点。胖砸，毕业快乐！你的碎碎念留

8、常常被生活苦到想去犯罪。

9、也总喜欢伴着收音机入眠

10、如果 你愿意 一层 一层 一层地 拨开 我的心 (•̀ㅂ•́) 你会发现 (•̀ㅂ•́) 我可爱 (•̀ㅂ•́) 我好可爱 (•̀ㅂ•́) 我特别可爱 (•̀ㅂ•́) ✧ 我不能再可爱 (•̀ㅂ•́) 我怎么这么可爱 (•̀ㅂ•́) 我为什么这么可爱 (•̀ㅂ•́)

11、遇见你，心里那头老鹿抽着烟对我说，可以撞一下试试

12、据说，夜里睡不着的人，都醒在…别人的梦里…

13、 &#x◡&#x

14、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

15、下班的时候好困，开车像在飘，现在把娃娃放倒了，我却睡不着了。

16、注意糖尿病的老人家、孕妇和阴虚火旺的人群，应该在医生建议下才能泡脚。

17、有没有这么夸张哦？？？

18、若生活的环境较差，如生活在过于拥挤、潮湿的环境，或是所处环境空气污染较为严重、蚊虫较多等，均不利于患者的睡眠。

19、好ha人哦，那我偶尔失眠一段时间应该问题不大嘛？

20、其实跟你彻底了断也下了很大的决心，我不喜欢看到你跟其他男生聊的火热却是我熟视无睹，我知道你的生活不属于我，我离开了，再见，以后失恋不许闹了，没有人会宁愿自己饿肚子还会给你买一大堆零食了，大哥再见，余生我不做你的小弟了

四、睡不着开始数羊的说说

1、慢热，自卑，社恐，不善恋爱

2、斯人若彩虹，遇上方可知

3、很多人都有过这样的体验，睡觉感觉一直在做梦，醒来像看了部很长很长的电影，反而很疲惫。今天开始，我们来说说睡眠的问题。

4、愿你们每天都拥有甜美的睡眠！！！

5、虽然数羊从来没有真正起到作用，你也可以做一些其他事情来分心。据克斯廷说，她的教练建议她在脑海中建立图像，帮助刺激她的大脑，使其得到放松。在斯特凡维也纳的办公室，克斯廷舒展地躺在沙发上，被要求用言语和图像来形容放松的理想状态。

6、《余污》作者：肉包不吃肉

7、如果你觉得你泡的到我 大可以试试 我会让你知道什么叫心想事成

8、她再也没对我说晚安，我的失眠也再没好过。

9、#全教上下都听说教主和护法闹掰了，然而今天也依旧愉快地吃着狗粮#

10、我们开了这个《室长说晚安》专栏，让室长通过语音和大家聊一些有的没的~让大家在睡前能闭上眼享有片刻的宁静，更快的进入梦乡~

11、“如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢？”♡

12、所有好看的照片都是我p的，还有那些不好看的是我p失败的

13、今天我在你心上开枪了哦(*′3‵(′ε‵)*

14、失眠多梦的人不要轻易地使用催眠镇静的药物。药物除了易成瘾、易依赖，还会导致醒后困倦感、停药后反弹等副作用。不排除在非常严重的情况下使用，但是一定要在医生的指导下进行。

15、(话真多，能说那么久)

16、(1)连续睡觉障碍时间长达一个月以上

17、神界与魔界痛失领袖，大战为此暂止。

18、烟我抽得起，架我打的起，酒我喝得起，唯独爱情我输不起。

19、会不会说话？@今日memes

20、爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

五、睡不着数羊的搞笑图片

1、冰棍被撕开衣服 紧张得 出汗了 开始担心自己 不是他喜欢的口味

2、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，上天入地，后来我才明白，其实不是，它连让你开心都做不到。

3、可以在水中加入玉颜泡脚方，效果会更好。配方：丹参、红花、牛膝、合欢皮、夜交藤各15g。

4、为害怕剪指甲而瑟瑟发抖的小兔叽，哈哈哈哈哈哈哈哈又心疼又好笑

5、小爱请点赞，大爱请分享

6、又拒绝了三个男生 我真是一个优秀的女孩 看着他们远去的身影 有点落寞 我只能默默的说声抱歉 你们这个楼盘、保险、理财产品我是真的买不起

7、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

8、想不出文案，想你

9、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

10、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

11、如果缺乏被爱，那就更需要自爱。然而整个大环境下的女孩们，被爱与自爱都成了稀缺品。

12、睡觉是门艺术，不要阻挡我追求艺术的脚步。

13、表白我自己，你正在一天天变美变更好，加油，你一直都很幸运！

14、有些人表面上看起来光鲜亮丽，其实吃饭的时候会偷偷把裤带解开

15、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

16、除此之外，临床上能引起睡眠障碍的原因还有很多，包括精神因素、环境因素、躯体疾病、药物因素、生活习惯、年龄因素等。

17、再消遣你爹的感情试试

18、然而你每次的触发其实也是一种疗愈的机会。

19、不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。

20、我抓住夏天的尾巴啦

六、睡不着一起数羊的说说

1、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

2、我已经闭好了一只眼睛，等你和我说晚安，我就闭上另一只

3、有说法认为，国外数羊是由于羊的发音“sheep”与睡觉“sleep”很接近，有一定的暗示作用。

4、飞行中，尚未找到降落点。

5、说这话前后不到一个礼拜。

6、当你玩游戏坑朋友的时候@全是土味

7、微博：@不正常人类研究之心

8、头可断血可流老子可遇不可求

9、从今天开始关注自己的睡眠，睡得好，甚至比吃得好更重要。

10、左手搓右脚心，右手搓左脚心。这是人体上下阴阳平衡的方法。

11、我要自杀 让这个世界没有美女

12、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠。

13、于是室长录了这一段语音

14、2018年9月，在你身边，穿越沉迷的黑暗。虽然没有碰过。当我看到星星时，我相信宇宙。

15、(2)保持自然入睡，不要强行要求自己入睡；

16、首先，在西方国家，绵羊这个单词的表达是”sheep”，而绵羊这个单词在你用英式英语发音的时候，是能够让人通过发出绵羊这个单词”sheep”，而让人感觉得自己的呼气悠长而放松，而且加上机械的一串发音，长时间在机械的进行一项事情的时候，人们会很快地感到疲倦，大脑会很快地进入休眠状态。